高血压能吃鸡肝吗
小编在这里并不建议吃高血压患者吃鸡肝,而且不仅仅是鸡肝,一般在生活当中很多动物的内脏,并不适合高血压患者食用,尤其是它们富含的胆固醇非常高对于血压的一个控制会带来不利的影响
高血压患者不能吃太多肉类食品,平时为好以吃素食为主,早上喜欢喝鸡蛋汤的话,可以改为喝豆浆,豆类制品可以帮助调节血压
高血压患者平时吃饭要淡一些,盐份过多也容易造成高血压,少吃盐也是一种有效的预防和治疗高血压的方法。
吃鸡肝的坏处
中毒反应
动物是哺乳动物的主要解毒脏器,也是身体毒素所聚集的地方,鸡肝中存在很多的没有完全分解的毒素,食用过多可能引起人体中毒。
胆固醇血症
鸡肝中胆固醇的含量极高,100g鸡肝中胆固醇高达356mg,长期食用鸡肝也容易引起血胆固醇升高,高胆固醇血症、肝病、高血压以及冠心病等都与血液高胆固醇升高有直接关系。
鸡肝禁忌人群
一般人都可以吃鸡肝,尤其是贫血者和常在电脑前工作的人适合。
高胆固醇血症,肝病,高血压和冠心病患者应少食。