梦魇为什么那么真实可怕

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梦魇是指一种被恐惧或者惊吓所主导的噩梦，其常常被描述为非常真实和可怕。这是因为梦魇不同于普通的梦境，它会在人们睡眠时产生非常强烈的情感体验和身体反应，例如出汗、心跳加速、惊醒等等。此外，梦魇也可能是由某些人的心理状态所导致，例如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等等。这些心理状态会使人处于一种易感、易激惹的状态，进而增加了产生梦魇的可能性。总的来说，梦魇之所以那么真实可怕，是因为它们能够在人们睡眠时产生强烈的情感和身体反应，同时也与人们的心理状态有着密切的关系。

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