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心悸能吃柠檬吗

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心悸可以适量吃柠檬。柠檬富含柠檬酸、钾、钙、铁、维生素C和生物类黄酮等营养物质,有补血、促进伤口愈合、增强免疫力的作用。柠檬中富含的维生素C和维生素P,有助于增强血管的弹性和韧性,可以预防心脑血管疾病。心悸患者适量食用柠檬,有益于保护心血管,减少心悸的发生。

食用方法

柠檬太酸而不适合鲜食,可以用来配菜、榨汁,用柠檬与马蹄煲汤,可以预防心血管病。胃溃疡、胃酸分泌过多者慎食柠檬。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:

1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物;

2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物;

3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物;

4、少吃红肉、甜食。

冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。

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