清炖排骨的热量及营养成分

来源：意榕旅游网

热量(大卡/100克)185营养素含量(每100克)脂肪(克)15.21碳水化合物(克)1.41蛋白质(克)10.58胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.13维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一

热量点评：每100克清炖排骨所含热量约为185大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物5.18%，脂肪55.92%，蛋白质38.9%，对减肥人群而言可适量食用。

违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务