兰菊根茶的功效与作用及禁忌

来源：意榕旅游网

功能效用

兰菊根是我国内蒙古地区习用药材，性味微苦、咸、凉，除药用外，兰菊根茶还作为保健饮品和功能性食品。具有改善便秘、保肝、降三高、清热降火的功效。

1.改善便秘

兰菊根是水溶性膳食纤维菊粉的主要来源之一，可以增加便秘患者的排便率，减轻由便秘引发的恶心、头痛症状。

2.保肝

兰菊根提取物具有保肝作用，由于加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度。

3.降三高

兰菊根茶的有效成分能降三高，对高甘油三酯血症有降低作用。

4.清热降火

体质燥热者易引起口舌生疮、溃疡等，兰菊根茶在清热解毒方面有较好的效果，有明显的清热降火作用。

营养价值

兰菊根茶含有人体所需的的营养物质，长期饮用可以增强体质，预防多种疾病，还能及时清除肝脏上瘀积的毒素，对于胃痛引起的水肿、湿热黄疸均有缓解作用。兰菊根茶中含有菊酸，具有减肥、排毒的作用。