孕妇可以吃橘红吗 吃化橘红有什么作用
橘红，别名柚子皮、柚皮橘红、化州橘红，为芸香科植物柚子的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。
橘红为著名的中药材之一，以独特的化痰止咳功效而著称。柑橘类水果的橙红色外层果皮亦称橘红。
◎营养及功效
橘红含枸橼醛、香叶醇、芳樟、柠檬烯和派烯等成分，可使呼吸道分泌物变多变稀，利于痰液的排出，具有明显的燥湿祛痰、健胃消食、化痰理气之功效。
◎饮食宜与忌
每次5～10克。腹部寒冷、经常腹泻者不宜多食。服药期间，尤其是服降血脂药时不宜食用。
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