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冬瓜有什么作用和功效 冬瓜的作用介绍

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1、清热解暑功效:冬瓜性寒,特别适用于夏季解暑,还具有清心除烦的作用,可用于缓解心烦气躁等症状。

2、利尿功效:冬瓜具有利尿功效,可用于治疗小便不利、因肾虚所致水肿等症状,从而达到保护肾脏的作用。

3、减肥瘦身功效:冬瓜本身不含脂肪,而且还可以抑制体内脂肪的合成,从而达到减肥瘦身的作用。

4、美容养颜功效:冬瓜中含有油酸成分,可抑制黑色素的沉积,而且还可使皮肤光滑细腻,从而达到美容养颜的作用。

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