1、桑拿房内通常干蒸是80~85℃；湿蒸（蒸汽房）通常温度是45-60℃。
2、桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。桑拿房可以释放机体有害物质，增强睡眠质量，备受消费者喜爱。
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