
律动鼓点舞和Keep都有各自的优点,具体选择哪个平台取决于您的个人需求和偏好。
律动鼓点舞主要适合对视频跟练和语音指导感兴趣的用户。在律动鼓点舞平台上,您可以跟随教练进行舞蹈练习,而无需定制锻炼计划。这使得律动鼓点舞非常简便易用,适合健身初学者。
而Keep则更适合那些想要进行更个性化锻炼的用户。在Keep平台上,您可以根据自己的目标和需求选择适合自己的锻炼教程,记录每天的运动情况,并根据数据调整自己的锻炼计划。这使得Keep平台更具有针对性和灵活性。
总的来说,如果您只是想简单地跟随视频练习舞蹈,那么律动鼓点舞可能更适合您;如果您希望根据自己的目标和需求进行个性化的锻炼,那么Keep可能更符合您的需求。当然,具体选择哪个平台还需要考虑其他因素,如平台的专业性、用户评价以及您的预算等。