长期投资用投资账本记录。
详细解释如下：
一、投资账本的种类
对于长期投资，一般会选择使用投资账本。投资账本主要分为两大类：纸质账本和电子账本。纸质账本包括传统的笔记本或专门的财务软件公司出版的投资账本；电子账本则是通过电子形式记录投资信息，如Excel表格或专业的财务软件。
二、投资账本的内容
投资账本的主要内容包括记录投资者的交易记录、持仓情况、盈利亏损情况、现金流量等。详细记录每一笔投资的买入和卖出时间、价格、数量，以及相关的费用，如手续费、税费等。同时，也要记录持仓的变动情况，包括分红、配股等。此外，还应定期计算投资收益和亏损情况，以评估投资的绩效。这不仅有助于投资者了解投资状况，还能为未来的投资决策提供参考。
三、投资账本的重要性
长期投资需要长期的跟踪和记录，投资账本在这一过程中起着重要的作用。它能帮助投资者了解自己的财务状况和投资表现，识别哪些投资策略有效，哪些需要调整。此外，通过记录和分析投资数据，投资者还可以发现自己的投资风格和风险偏好，从而更好地制定投资策略和规避风险。特别是在市场环境变化时，这些记录和分析可以为投资者提供宝贵的决策依据。因此，对于长期投资者来说，拥有一个好的投资账本是非常重要的。