喝了益生菌老是放屁是正常现象吗

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是。
喝了益生菌老是放屁是正常现象。这是因为益生菌在发挥作用，有可能恢复了肠道蠕动速度，让肠道产生了应有的气体，排气有助于排出肠内毒素，正常每天放屁次数应该在十到二十次之间。
益生菌是调节肠道菌群平衡、增强肠道消化功能的肠道有益菌，包括乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等，能够与有害菌竞争，抑制其过度增殖，维持肠道环境平衡。

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