运动估计、运动补偿、重构。
1、运动估计：运动估计是帧间预测的关键步骤之一，它通过比较当前帧与参考帧之间的像素差异，来确定图像中物体的运动信息，常用的运动估计方法包括全搜索法、三步搜索法、分层搜索法等。
2、运动补偿：运动补偿是利用运动估计得到的运动信息，对当前帧进行像素位移和对齐操作，以实现对参考帧的中间预测，运动补偿可以通过将预测的像素值从参考帧中提取出来，放置到当前帧中的相应位置来实现。
3、重构：在帧间预测完成后，需要对预测残差和运动补偿进行重构，以恢复最终的预测帧，使用熵编码技术对重构的残差进行压缩和编码，达到数据压缩的目的。
