车厘子血糖高能吃吗

来源：意榕旅游网

可以适量吃一些车厘子。车厘子是一种低糖水果，含有丰富的维生素C、铁、钙等营养成分。对于血糖高的人来说，车厘子含糖量较低，血糖高患者适量食用车厘子一般不会造成血糖明显升高，还有助于补充营养成分，提升抵抗力，因此适量食用是可以的，建议每天用量80g左右，约6-7颗，血糖高的人应该注意控制食用量，每次食用不宜过多，以免对身体产生不利影响。

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