赤豆、燕麦、米、红枣可以一起煮，它们可以搭配起来制作成一种营养丰富的粥或煮成红枣赤豆燕麦粥。不仅美味，还具有补血、健脾养胃、补充能量的功效。煮之前，可将材料浸泡一段时间，这样更容易煮烂。同时，煮煮过程中可以适量添加少许的水，使煮好后的粥更加稠密。
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