00:09提到菊花和枸杞是两个中药，这两个中药加在一起可以代茶饮，对于治疗肝肾阴虚，同时有虚火、眼睛不好的情况，治疗效果比较好。比如肝肾不足，出现了眼睛干涩、视物不清、视物昏花，可以用枸杞加菊花代茶饮，效果比较好。枸杞本身归肝肾经，可以滋养肝肾，对于肝肾不足引起的头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精有效果。肝肾阴虚的人容易出现相对的阳亢，即火旺，所以肝肾阴虚的人同时会伴有肝火旺的表现。菊花具有疏风清热、平肝明目的作用，所以可以治疗火旺，尤其是肝火旺导致的目赤肿痛、眩晕等情况。所以枸杞配合菊花，对于肝肾不足、阴虚火旺，尤其是眼睛不好的病人效果比较理想，也比较合适。如果出现比如视物不清或者目赤肿痛等，可以找专业医生辨证是否为阴虚火旺、肝肾不足。如果对症，可以用菊花加枸杞代茶饮。
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菊花和枸杞子、冰糖能一起泡水喝吗？
菊花和枸杞子冰糖可以一起喝。
【菊花茶】
主料：水200毫升、金丝皇菊1个
辅料：菊皂5克、胎菊5克、金莲花5克、枸杞5克、冰糖适量
步骤：
1、准备好所有材料。
2、碗中放入菊皂5g，胎菊5g、金莲花5g、枸杞5g、冰糖适量。
3、再加入金丝皇菊1个。
4、加入热水200ml。
5、搅拌一下，完成。
扩展资料：
【菊花枸杞茶功效】
《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒”，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
枸杞，“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补。
”现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。
护眼睛：
枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”
《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。”
枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。
现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下，转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。
参考资料：百度百科-枸杞菊花茶