枸杞子的多种功效：1. 提高免疫力：食用枸杞具有扶正固本、扶正祛邪的作用，增强机体的抗病能力，防止病邪侵害。2. 防癌抗癌：枸杞子具有一定的抑制癌细胞生成和扩散的作用。3. 保护眼睛明目：枸杞子中含有丰富的维生素和胡萝卜素，对眼睛有保护和明目的作用。4. 降低血脂：食用枸杞子可降低血清的胆固醇和甘油三酯含量，是冠心病患者的良好保健品。
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枸杞子泡水：宝宝健康成长的小秘密
适当给宝宝喝一些枸杞子泡水，不仅可以提供丰富的营养，还有助于宝宝的健康成长。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、钙和铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥等多种功效。而菊花茶则具有明目清肝的作用，对于保护宝宝的眼睛健康非常有益。
🍵菊花枸杞茶
有些人喜欢将菊花和枸杞一起泡来喝，或者加入蜂蜜调制成蜂蜜菊花茶，这些做法都有助于疏肝解郁，让宝宝心情愉悦。不过需要注意的是，菊花枸杞茶并不是真正的茶，而只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。
👶适量饮用
枸杞子泡水对宝宝的健康非常有益，但也要注意适量饮用哦。让宝宝在享受美味的同时，也能健康成长。