法律分析:监事和股东可以是一个人。
1、作为公司的股东,也可以担任公司的监事,只要通过股东会的选举,就可以担任公司的监事,并且按照法律的规定履行法定职责;
2、监事的任期每届为三年,监事任期届满,连选可以连任,在监事会成员低于法定人数时,在改选出的监事就任前,原监事仍应当按照法律的规定履行法定的职责。
法律依据:《中华人民共和国公司法》
第五十一条 有限责任公司设监事会,其成员不得少于三人。股东人数较少或者规模较小的有限责任公司,可以设一至二名监事,不设监事会。
监事会应当包括股东代表和适当比例的公司职工代表,其中职工代表的比例不得低于三分之一,具体比例由公司章程规定。监事会中的职工代表由公司职工通过职工代表大会、职工大会或者其他形式民主选举产生。
监事会设一人,由全体监事过半数选举产生。监事会召集和主持监事会会议;监事会不能履行职务或者不履行职务的,由半数以上监事共同推举一名监事召集和主持监事会会议。
董事、高级管理人员不得兼任监事。
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