。茄子去
皮,切成 块,青椒 、西红柿 切块。茄 子蘸少许 水,加淀 粉,搅拌 均匀下油 锅。炸至 茄子定型 ,捞出控 油,下西 红柿炒至 出汁。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
红烧茄子怎么烧?
我推荐一个既简单又健康的做法吧
1、将茄子切块,撒上盐搅拌均匀腌20分钟(腌过的茄子吸油少,健康又省油,味道不会差)。ps:去皮不去皮看个人喜好喽。
2、西红柿切块,蒜切末,青椒用手掰成一块钱硬币大点的块,主要用来搭配颜色的。
3、将腌好的茄子使劲挤出水分
4、锅中加油,大概一个圆茄子二两油吧,烧热,至筷子插进去有小气泡的温度,放茄子进去煎炸至*。
5、倒出多余的油,放西红柿青椒翻炒至西红柿出汁,加糖、盐、少量酱油。
6、关火,趁热倒入蒜末翻炒,这样味道会很好哦,不喜欢食蒜可以不放。
7、装盘,成功!
看着麻烦,但做起来很简单的,做一两次就能上手了。
红烧茄子怎么烧?
我推荐一个既简单又健康的做法吧
1、将茄子切块,撒上盐搅拌均匀腌20分钟(腌过的茄子吸油少,健康又省油,味道不会差)。ps:去皮不去皮看个人喜好喽。
2、西红柿切块,蒜切末,青椒用手掰成一块钱硬币大点的块,主要用来搭配颜色的。
3、将腌好的茄子使劲挤出水分
4、锅中加油,大概一个圆茄子二两油吧,烧热,至筷子插进去有小气泡的温度,放茄子进去煎炸至*。
5、倒出多余的油,放西红柿青椒翻炒至西红柿出汁,加糖、盐、少量酱油。
6、关火,趁热倒入蒜末翻炒,这样味道会很好哦,不喜欢食蒜可以不放。
7、装盘,成功!
看着麻烦,但做起来很简单的,做一两次就能上手了。
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