调理月经
不调可喝 益气补血 汤:1. 选择具 有益气补 血的汤: 如当归红 枣乌鸡汤 、排骨汤 等,也应 根据月经 不调的原 因选择适 合的汤。 2. 注 意饮食调 理:避免 吃寒凉、 辛辣刺激 性的食物 ,多吃新 鲜的蔬菜 和水果、 富含优质 蛋白质的 食物,规 律作息, 不熬夜, 保暖,控 制情绪波 动。3. 汤只是 调理月经 不调的辅 助治疗, 对重症月 经不调还 应就医。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
喝什么汤调理月经好?
建议可以用四物汤或者建议用益母草煲汤等来进行调经会比较好,先观察平时月经变化,如果月经不规律或者经期出血量少,那建议用活血调经祛瘀的药物来治疗会比较好,月经的异常对健康的影响是比较大的,同时看一下月经周期的变化,不要熬夜。
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