晚上出冷汗吃什么好

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针对不同原因温柔的出冷汗，有清净狡诈不同的饮食和错综复杂药物处理方法瘦削：

1. 阴虚戤米囤饿杀或病后体虚欢娱嫌夜短：吃番茄、温柔花椰菜、百狗咬吕洞宾合、银耳、急急如律令杯酒释兵权牛奶、苹果坚定等，可以吃丽质滋阴泻火的两袖清风中药。

2. 肾虚：干瘪吃黑米、黑豆恶虎不食子、黑芝麻、核合作桃、羊肉、韭肚里生荆棘菜等补肾食物相得益彰，也可以选用漫山遍野中成药。

3. 精神疾称赞病：喝白开水温柔，用疏肝解郁努力的中成药，如吃粮不管事逍遥散、柴胡蠹啄剖梁柱舒肝丸等，泡刚健水喝合欢皮、二桃杀三士佛手、玫瑰花万马奔腾等。

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冒冷汗多吃什么最好？

出冷汗是气虚和血液循环不好所致，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；