玉米南瓜不能直接减肥：1. 减肥期间适当吃玉米和南瓜不会影响减肥效果：玉米和南瓜含有丰富的维生素和纤维素，能促进肠道蠕动。2. 玉米南瓜不能直接作用于减肥：玉米南瓜并不能直接减肥，需要通过其他方法进行减肥，如全身抽脂手术。
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南瓜和玉米面蒸馒头减肥吗
我认为适量吃可以减肥。南瓜的热量低，相对其他食物，带给人体的热量较低，在减肥期间可以食用，但是首先需要严格饮食摄入，少吃高热量高脂肪的食物，同时每天坚持锻炼，多做有氧运动。
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