水煮玉米
并不能单 独起到减 肥作用: 1. 玉 米属于粗 粮,含有 膳食纤维 和营养成 分,可以 促进肠胃 蠕动,补 充身体所 需,但本 身不能减 肥。2. 吃水煮 玉米不会 导致身体 肥胖:热 量或脂肪 含量比较 低。3. 其他减 肥方式也 需采取: 有氧运动 、避免甜 食和油性 食物。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
天天吃煮玉米会可以减肥吗
吃玉米能不能减肥??
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