盘点中国人喝茶三大错

在生活当中，我们可以发现很多人都十分喜欢喝茶，但是喝茶也是有喝茶禁忌的，有些喝茶方式是不对的，那么错误的喝茶方式有哪些呢？怎么喝茶健康呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！

喝茶也是有讲究的，讲究什么时候喝，怎么喝，其实这当中也是有很大的学问呢！

中国素来是茶叶大国，全民饮茶，雅俗共赏，但是对于喝茶，却仍然存在着三大误解。到底该如何喝茶，今天小编稍加整理了一番，与各位共享。

一是只挑贵的，不挑好的

随着物质生活水平的提高，越来越多的“土豪”如雨后春笋，追求品味，追求健康。酵素、抗生素、茶叶自然而然的映入眼帘。而且，越来越多的高价茶，除了满足大家对口感的需求，也成为了一种身份的象征。

而好的茶叶真的是越贵越好吗？其实不然，在挑选茶叶上面也是有一定的讲究的，不是越贵越好，但是当中，贵和好上面还是有一些的关联的。

那好的茶叶到底应该具备哪些条件呢？四点：原料好，工艺好，储藏好，口感好。其实贵与不贵，从原料上来说，主要是原料选取的区域、树种、树龄、等级问题，如果原料选自核心产区，那价格必然会偏高一点;另外，如果同样一批铁观音，有些采自正宗的铁观音树种，有些采自本山、毛蟹的树种，肯定前者要偏贵。

可是真正好的茶最终是以口感作为衡量标准。贵与好一定程度上成正比，但是并不是所有贵的茶都是好的茶，也不是越贵就一定越好。所以大家在买茶的时候，用来衡量好与坏的标准应该是茶汤进入嘴里的那一刻，而不是摆在货架上的价格牌。

二是只挑主流的，不挑合适的

纵观茶行业的市场，总是几年一轮的茶类的转变，这个跟市场的炒作有关，同时也跟大众消费者直接相关，铁观音火起来，全民喝铁观音，金骏眉火起来，一窝蜂满街都是金骏眉。其实每个季节，每个时间段，每个人的体质、年龄、喜好都会影响你选择的茶叶，而不是大家都喝的就是合适的。

三是极端的喝茶方式

现在大家喝茶，要么就是一个大茶杯，一把茶叶泡一天。要么就是焚香静气，净手诵经各种仪式，还要环境、音乐、水、人相互结合。这两种极端的方式都不可取。大茶杯把茶叶泡一天，这样品尝不到茶的真味，且长期浸泡容易使茶中的重金属析出，不利健康。而后者对喝茶的气氛、附加值太过讲究，让人有一种距离感，而且也很难创造这样的环境。茶本是生活饮品，不要让人有敬而远之的心态。而是三五知己，一张茶台，随意就好，开心就好。

大家在平常的生活当中，喝茶本身并没有什么对错之分，但是喝茶方式是有很多讲究的，怎么喝健康，怎么喝比较好，下面大家就跟着小编来看看吧！

何为正确的喝茶方式呢？

一：按体质喝茶

绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射、抗氧化的功效，非常适合常在电脑前工作的人。

红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。

黑茶性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。

青茶性平，某些单从、铁观音偏寒，相对去油腻的作用比较大，适合体质偏胖，油腻多的人群。

白茶性凉，适用人群和绿茶相似，但随着年份的增加，茶的药性价值会越来越大，可以预防一些感冒。

黄茶性寒，功效也跟绿茶大致相似。

二：按季节喝茶

俗话说，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮普洱。这句话很通俗的道出了各个季节适合喝的茶叶。春天重点在于疏通肝气，而芳香类物质有通窍的功效，而且有排毒的功效。夏天主要是消暑解渴，而且燥热的天气确实可以选择绿茶。秋天适合喝青茶，青茶的性、味介于绿茶、红茶之间，不寒不温，既能清除体内余热又能生津养阴。冬天喝可以养阳气，给人以温暖的感觉;熟普洱可以暖胃驱寒，消食化积。

当然还有按照年龄段，具体时间，性别等等方面，所以，每个人都应该根据自身的情况，结合实际选择最适合自己的茶叶，而不是盲从。

结语：在生活当中，大家不要为了追求所谓的品味而盲目的去喝茶，如果大家把爱好和养生结合在一起，相信大家的身体会越来越健康，生活的幸福指数也会越来越高，朋友们不妨试试吧！

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