颈椎病用颈椎枕有用吗

来源：意榕旅游网

现代社会由于工作关系，和日常的生活习惯，很多人都有颈椎病，只是有疾缓之分。在此情况下，许多人选择使用颈椎枕，那么颈椎病用颈椎枕有用吗？颈椎保健枕如何选择？本专题小编将带你一起了解一下颈椎枕，助您买对颈椎枕，给您一个完整的睡眠。

Question 1

Q 颈椎枕有用吗？: A
颈椎枕头是一种有利于颈椎的枕头，硬质，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。一个理想的枕头，最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。人的正常颈椎是自然弯曲的，而颈椎病人的颈椎是直的。要治疗颈椎病，就要对变直的颈椎进行矫正。当患者仰卧在颈椎枕头上的时候，依靠头部自身的重力作用，自动就对变直的颈椎进行了矫正。

如何选择颈椎保健枕

选型

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一款好的保健枕头，不同于我们平常所见的枕头，这也是颈椎保健枕头不同于普通枕头的最大的优点，颈椎保健枕设计理念依照人体工程学的理念进行设计，当人们睡眠时，颈椎部位与枕头紧密的贴合，枕头对颈椎起到一个良好的支撑作用，但是颈椎部位又不会感觉到有压力，这就是记忆棉枕的特点。

最常见的枕头有两种样式，如图所示：（S型与蝶型）

选高

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枕头过高过低都会导致颈椎出现问题，我们该用多高的枕头才是适合自己的呢？一般来说是一拳的高度再加上一拳半的高度，不论我们是侧睡还是仰睡，我们颈椎部位都能紧密的贴合颈椎部位，保护颈椎不会处于悬空的状态，一般来说枕头高度以10-12cm为宜，枕头的宽度为50-60cm为宜。

选质

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我们生活中所见的颈椎枕，由于不是专业的人员，我们是无法来判断其材质是什么原料，那么我们的判断标准是通过“感觉”，当我们用力按在颈椎保健枕的枕面上，快速松手，符合标准的记忆棉材质其回弹时间在5-8s，回弹时间太长，太慢均不是合格的记忆棉材质。

舒适度

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枕头是伴随我们一生的生活用品，我们在选择枕头时，如果有条件可以自己亲自试下，另外一款好的颈椎枕睡眠时枕头没有任何的压力感觉，有一种像浮在水面上的感觉，很舒适，但又不会觉得颈椎处于悬空状态，有效的保护颈椎！

枕套

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生活中有的人不适用枕套，其实这也是不可取的，枕芯变脏不说，还会影响健康。枕套在选用时，最好是选用品质高一些的枕套，它有很好的吸湿性与透气性，并且能有效的抗菌，抑菌和防螨的功效，为您的枕边环境提高一个更为健康的环境。

枕头选购

通过上面的介绍，我们大概都知道了选购颈椎枕的时候需要注意哪些方面了，在购买的时候不妨选择网上购买。现在许多的商家在网上开了官方店，且一般价格会比门店便宜些，活动也比实体店多，即使你买到了不称心的枕头，也可以无理由退货，很是方便。

品牌旗舰店

睡眠博士AiSleep

店铺名称：AiSleep睡眠博士旗舰店主营产品：枕头、床垫、凉席、蚊帐

关注指数：9790网店类型：睡眠博士旗舰店，专注定制个人专属健康睡眠系统，主打功能枕/床垫/车载办公等系列产品，种类齐全，材质多样，具有颈椎养护、改善睡眠等功效，满足高质量的睡眠...

水星家纺

店铺名称：水星家纺旗舰店主营产品：毛毯、床上用品、蚕丝被、家纺

关注指数：59434网店类型：水星家纺旗舰店以经营羽绒被、蚕丝被、毛毯、四件套等家纺产品为主，四季床品齐全，涵盖浪漫婚庆、童趣卡通、温暖被芯等多种系列产品，家纺风格款式多样化，赋予...

梦百合MLILY

店铺名称：梦百合旗舰店主营产品：枕头、床垫、记忆枕

关注指数：3790网店类型：梦百合旗舰店主要销售枕头、床垫、记忆枕等产品的网上销售。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。人的一生有三分之一的时间是在...

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颈椎枕哪个牌子好

行业推荐品牌

诺伊曼NOYOKE

成立于1988年，专注于功能性健康床品的研发、设计、生产、销售的现代化高科技企业，产品获得护肩枕芯专利、无弹簧床垫专利等二十多项国家专利。已拥有枕类、被芯、床垫、床品四件套等两百多种功能性健康床品，还拥有孕婴系列、商务系列、车旅系列等健康产品百余种。

睡眠博士AiSleep

隶属皮皮网集团旗下，专注于人体工学研究和安睡产品研究、设计、开发、销售于一体的现代化企业。Aisleep睡眠博士构建了包含枕头、床垫、科技睡眠产品等多方位产品体系，在包括商业链锁、航空公司、金融体系、电商渠道等多渠道构建销售体系。

泰普尔TEMPUR

始于1970年美国，美国航天基金会认证的床垫和枕头品牌，于2009年进入中国市场，主营床垫、枕头、电动床和床架等家居类产品。2013年，泰普尔收购全球著名的床上用品制造商和知名的床垫品牌Sealy(丝涟)，成为世界上较大的床垫供应商之一，产品已行销全球80多个国家。

水星家纺

水星控股集团下属主要成员企业，于2017年在上海证券交易所上市，致力于高性能、绿色环保及可降解纤维为主体材料的家纺产品的研究与开发。以连锁专卖为主要销售方式的特许营销模式，营销网点遍布全国各省市，目前在全国各地拥有数千家专卖店、商场专柜。旗下拥有简色生活、水星婚庆馆、水星宝贝、水星Kids、百丽丝家纺等品牌。

梦百合MLILY

品牌创建于2008年，国内较早提出0压概念的品牌，致力于制造以零压绵为载体的家居用品品牌，专业从事太空记忆绵床垫系列产品研发、设计、生产、销售、营销于一体。梦百合2014年发布了智能床垫产品，是较早推出智能床垫的国内品牌。梦百合于2016年在上交所上市(股票代码：603313)

赛诺SINOMAX

盛诺集团旗下，太空棉寝具行业的佼佼者，以慢回弹海绵为核心材质，致力于枕头、床垫及健康舒压用品的生产与销售，提供太空棉床垫、枕头、桌椅、旅行、办公、按摩等多系列家居用品。参与制定慢回弹软材质聚氨酯泡沫塑料国家标准，获得百余项独家专利。

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