得了鼻炎注意什么

来源：意榕旅游网

鼻炎疾病很很常见，患有该病的人也知道该病难以治疗，所以要认真配合医生治疗，那么得了鼻炎注意什么？忌食什么？

得了鼻炎注意什么？

1、鼻炎的症状有现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻炎要注意，劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。

2、注意工作生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

4、加强营养，增强正气。

忌食什么？

1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

2、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

4、人工色素与特殊处理或加工精制的食物。

5、动物内脏亦应少食。

6、香烟、饮酒等嗜好应戒除。过多吸烟饮酒，对身体危害较大。

通过以上的介绍，大家了解到了得了鼻炎注意什么，鼻炎会严重影响患有的生活和工作，所以患有要认真治疗该病。