宝宝是很容易患上咳嗽的群体,一般不建议药物治疗,采用食疗会比较好。接下来笔者给大家介绍,宝宝咳嗽能吃什么水果?饮食上有什么要注意?
中医认为小孩早上咳嗽发生和发展,与风、寒、暑、湿、燥、火等外邪的侵袭及肺、脾、肾三脏功能失调有关。临床上一般将小儿早上咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类,小儿以外感咳嗽多见。症状主要以咳嗽为主,伴有发热、鼻塞、胸闷气短、干咳少痰或咳嗽痰多、神疲等。
咳嗽是呼吸道最常见的症状之一,宝宝咳嗽可以吃的水果有下面这些:
柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。
西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜,同时多喝水。
枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
此外,在饮食上还要注意这些事项:
1.忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。
2.忌鱼腥虾蟹:一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼虾,鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。
3.忌甜酸食物:酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。
4.忌食补品:有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
综上所述,小孩咳嗽可以采用食疗的方法,以及要避开一些不建议吃的食物。