感冒引起头晕怎么办呢

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感冒可谓是一年之中最常见的疾病之一了，感冒可以引起很多的症状的，比如头疼头晕等，那么，感冒引起头晕怎么办呢？还有什么预防头晕的方法呢？

感冒引起头晕怎么办呢？

1、药枕疗法：配方1：夏枯草、荷叶、竹叶、公英、菊花各50g，研为细末，装入布袋中，当枕芯用，连续1～2月。配方2：野菊花500g，红花100g，薄荷200g，冬桑叶、辛夷、冰片各50g，共研粗末，装入枕芯，3个月为一疗程。此二方均可清热平肝，适用于肝阳上亢所致的眩晕。

2、塞耳疗法：灵磁石10g，研为细末，分成2份，用纱布包裹，塞于双耳中，每日1～2次，每次1小时，连续5～7天。可平肝潜阳，适用于肾虚眩晕。民间还有用鲜生地塞患侧耳治眩晕法。

3、耳穴疗法：取米粒大小之冰片，放在0.5cm×0.5cm的橡皮膏中心，贴于双耳穴上取穴：神门、脑、皮质下、交感，双侧，每次2～3个穴位，3天1换，4次为1疗程。用药时应将橡皮膏严格密封周围，防止冰片挥发。个别人贴药后有欲寐感，以后转清醒，不必多虑。本方也可治失眠证。

还有什么预防头晕的方法呢？

1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质体胖者可增强气血运行加速排泄水湿痰饮。

2、饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、大蒜等刺激性食物。

3、冬瓜、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。

4、不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

5、发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。

6、保持心情舒畅，防止七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊过度。

感冒引起头晕无疑患者朋友带来了很多烦恼，甚至影响生活，但是只要你遵从医嘱，合理规律用药，多加留意饮食，一定会很快好起来的，祝健康。