皮肤瘙痒吃什么水果

瘙痒在我们平常看来没什么可怕的但是要是处理不当严重成皮肤病就会很痛苦的，并且不好治疗的，笔者为大家介绍皮肤瘙痒吃什么水果？不能吃什么？

皮肤瘙痒症，系指临床上无原发损害，且以瘙痒为主的感觉功能异常性皮肤病，在经过中由于搔抓可出现继发性皮肤损害，如抓痕、血痂等，并依据皮肤瘙痒的范围或部位，可分为限局性和泛发性两类。

下面就是皮肤瘙痒的患者应多吃的一些水果和食物对患者的康复有很好的效果。

1、饮食应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物(如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品)。2、增加新鲜蔬菜、水果的摄入。3、瘙痒严重可吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

下面来详细看看皮肤瘙痒能吃什么水果：

椰子：汁水和果肉都可食用。成熟的椰果拿起轻摇会听到果汁的撞击声。味甘，有益气杀虫的功效。苹果：色泽美艳，芳香脆甜，是大众普遍喜爱的水果。中医认为，苹果性平，味甘酸，入肺、脾二经，有补心润肺，生津解毒，对皮肤瘙痒也有一定的保健作用。

同时生活要有规律，心情要保持愉快，不要过度疲劳，避免发怒和急躁。早睡早起，不看刺激性的影视节目，临睡前不宜喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。适当参加体育锻炼以促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤对营养的吸收，还可以促进汗液的分泌，减轻皮肤干燥，缓解症状。

那么患者平时应少吃什么呢？甚至不能吃什么呢？

1、少吃高脂肪食物，这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。2、鱼、虾、蟹等海产品，是皮肤瘙痒的“过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，故应避免食用。3、应注意少吃辛辣刺激性食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等。4、忌公鸡、鹅等发物。