龟头炎的预防措施有什么呢龟头炎要预防怎么做

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龟头炎是完全可以预防的，平时注意养成良好的卫生习惯是最重要的。那龟头炎要预防怎么做？龟头炎的预防措施有什么呢？

食物是人每天的必需品，因此使用食物可以有效预防龟头炎的发生，下面，小编为大家介绍一些有预防龟头炎功效的食物：

一、丝瓜粳米粥：丝瓜1条，粳米50g，白糖适量。先煮粥至半熟，入丝瓜待粥煮熟，去丝瓜加糖，食粥，可清热解毒，凉血消痈。

二、绿豆粳米粥：绿豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清热解毒，消水肿。

三、冬瓜饮：嫩冬瓜(约500g) 1个，洗净带绿皮切成片，加水适量，少许食盐、调料，煮熟食用，有清热利湿的功效。

四、红豆粳米粥：赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。

五、炖猪蹄：猪蹄4只洗净，加葱50g，食盐适量，放入锅中文火炖煮至熟烂，分顿吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。

龟头炎感染性的常由于不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌引起;非感染因素多是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。因此龟头炎的预防措施有：

1、预防包皮龟头炎的发生，男性朋友在平时要注意避免不洁性交，洁身自好，此问题很关键。

2、注意个人卫生，每日清洗龟头和包皮，这要可以很好的预防包皮龟头炎感染，也可除菌增加抵抗力，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

3、如果夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，避免很对方造成感染。如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。这也是预防包皮龟头炎的有效措施之一。

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