西瓜,受到不少朋友的喜欢,特别是在炎炎夏日当中,冰凉的西瓜更加是受欢迎,但是,西瓜并不是每一个人都可以吃。那么,你是否知道怀孕吃了西瓜会怎样?会带来哪些影响?
西瓜主要的食用部分为发达的胎座。果实外皮光滑,呈绿色或黄色,果瓤多汁为红色或黄色,罕见白瓤。西瓜性寒,味甘甜;它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅,满闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等。
西瓜中除了水份外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕妇吃西瓜能缓解贫血,所以从西瓜的功效和成分来看,孕妇能吃西瓜。
孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
但是,西瓜毕竟是属于寒性的,而且孕妈咪在怀孕期间有肠胃功能下降的情况,如果摄入太多的话可能会导致腹泻的情况。因此,建议孕妇适量吃西瓜,不可过量食用西瓜。
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