胎教对于孕妇和胎儿来说都非常重要。胎教的方法有很多，不同的胎教方法有不同的重点。选择胎教的方法固然重要，而了解胎教风时间也是不容忽视的。只有掌握对了正确的胎教时间，效果才会完全发挥出来。那么，怀孕胎教从什么时候起，基本内容是什么？
在胎儿二十至二十二周开始胎教了，在17周开始时，胎儿的生活开始分为睡眠和清醒两部分。在第21周开始时，胎儿的身体长约30厘米，体重约为450克。这时，他们的眼睛开始睁开，还能上下左右看，呼吸开始变得规则。在第25周开始时，胎儿的大脑皮层区域有了特殊的功能，大脑开始指挥视、嗅、发音等器官的活动。大约在孕16周时，孕妇就可以感到胎动。孕妇在这时起，就可以对胎儿实施抚摸胎教，把它与语言胎教相结合，促进胎儿大脑的协调发育，并可使胎儿 获得安全感。
胎教基本内容主要体现为：进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。
通过上面对胎教知识的介绍，相信各位年轻的父母已经知道怀孕几个月胎教最好。孕妈咪也可以选择胎教音乐，好的胎教音乐对安抚胎儿的情绪能够起到很大的作用。