现在，减肥已经成为社会上的一种“热”，很多的学生也纷纷加入了减肥的大军中。那么有没有适合学生的减肥产品呢？
专家认为，学生正处于长身体的阶段，虽然可以减肥，但是不建议使用服用口服药物为主的减肥方法。年轻人应该要以锻炼、运动减肥和减少饮食为主，减肥药物为辅的方式进行健康减肥。另外，男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100;女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102。医生建议，太瘦对身体的成长不好，在标准体重附近的年轻人不应该减肥。
此外，医生建议，学生减肥可以从培养步行的习惯开始，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！