中医带领你前进如何快速减肥不用吃药

来源：意榕旅游网

不吃药如何快速减肥瘦身？不吃药的减肥方法有哪些？“是药三分毒”，这个道理谁都懂，现实生活当中实例一再证明了吃减肥药的危害不计其数，有些人甚至因吃了减肥失去了宝贵的生命。下面为你详细介绍最安全最有效的不吃药的减肥方法。

1. 中医减肥疗法，中医减肥是根据肥胖患者不同的体质辩证施治，对症治疗，从根本上解决肥胖问题的一种减肥方法。不仅能帮助肥胖的朋友们有效地减肥，同时还能治疗一些并发症。

2. 针灸、耳穴、火疗、火罐、推拿、按摩、埋线等等，都是非常健康安全的中医减肥疗法，中医减肥当以健脾益气、化痰祛湿、疏肝行气、活血化瘀、补益肾气、润肠通便为主，辅以行气消食、降脂消痰、疏理三焦等法，从而调解整个机体功能，加速体内多余的脂肪分解，达到减肥目的。

3. 最常见的中医针灸减肥：中医针灸减肥作用于肥胖症，主要是通过针刺人体相关穴位，疏通人体经络，改善气滞血瘀，调整机体内分泌系统和代谢系统功能，调节脂质代谢过程，促进体内堆积脂肪的转化，针灸减肥可使人体内环境得到清理，辨证分析引起肥胖的脏腑功能失调问题，从根源上解决引起肥胖的原因，自然达到体内多余浊脂消散，体重减轻的目的。

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