阳痿常见的病因是什么

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阳痿这是一种常见的男性性功能障碍疾病，阳痿的病因是多方面的，给患者的生活带来了严重的影响，很多的男性朋友们对阳痿的治疗很关注。那么，阳痿常见的病因是什么？如何预防阳痿？

阳痿常见的病因主要有以下三方面：

1、夫妻不和：生活中大多数的精神性阳痿，都与夫妻关系不和有着很大的关系。夫妻貌合神离，同床异梦，缺乏感情交流，相互间不信任，以至产生厌恶感，势必导致感情不和，影响阴茎的勃起导致阳痿的发生。

2、泌尿生殖系统病变：生殖泌尿系统疾病与阳痿有很密切的关系，如阴茎海绵体硬结症、包茎、前列腺炎、尿道炎、隐睾症、隐睾发育不良，都是可以引起阳痿的原因。

3、全身疾病：很多疾病都会导致阳痿的发生，如：糖尿病和冠心病患者，糖尿病患者未梢神经多遭损害，激素分泌也受影响，因此易患阳痿。

阳痿的常见病因有以上三种，那么，如何预防男性阳痿呢？

1、注意饮食调理。多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

3、戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%~80%的人出现阳痿或不育。