食物治疗还需要运动吗吃什么治阳痿早泄

来源：意榕旅游网

阳痿、早泄对人们的危害是不言而喻，但是，当许的患者们发现自己 “不行”时，都在犹豫要不要接受治疗。请您不要大惊小怪，及时治疗才能挽回你的“面子”。其实，面子与健康比起来是微不足道的。那么，吃什么治阳痿早泄？食物治疗还需要运动吗？

早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。另外，阳痿的症状表现为男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性交活动而发生性交困难。

所以，您要随时关注自己的身体，如果发现自己患上了阳痿早泄，请您首先要到正规的医院接受治疗，根据医师的指导来治疗早泄阳痿。俗话说的好，病从口入，所以，您要在食物、药物方面特别注意。

您可以运用食疗法来治疗阳痿早泄，例如，患者们可以专吃一些补肾固精的食物比如牡蛎，鸽蛋、栗子、猪腰、芡实、甲鱼、胡桃肉、甲鱼，不要吃上火的东西比如牛肉、羊肉。

平时饮食均衡清淡，多吃蔬菜和水果。

当然，您除了做到以上所讲的，还要戒除手淫，适当运动锻炼，保持乐观舒畅的心情，注意休息，放松精神。保持愉悦的心情很关键。其实，食疗法治疗的同时还是需要一定的运动量的，这样对您的治疗会有很好的效果的。

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