玩滑板可以锻炼人的协调能力，滑板过程中需要眼睛，腿部，手臂和脚之间充分协调。滑板还能锻炼人小脑的平衡性。玩滑板可以使身体各部位充分的得到锻炼，消耗脂肪，提高关节柔韧性，增加骨骼和肌肉强度。
玩滑板还提高智力，对于一些难度较高的动作，需要进行思考来进行一次次尝试和探索最后成功完成，在这个过程中还能锻炼人的意志和耐力。
玩滑板有什么好处嘛
好处：极限运动不仅可以锻炼身体，更可以磨练你坚强的意志、 胆量与智慧 的较量 还可以耍帅 个人认为这条是主要的原因 坏处：在训练和挑战中、、、轻则摔跤 重则、、、
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