慢性咽炎吃什么好 怎么饮食调理治疗
慢性咽炎是较顽固而难治的常见病、多发病，主要为慢性感染所引起的弥漫性咽部黏膜炎症，多发于成年人。其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减弱等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。
推荐食谱：
双根大海饮、炖雪梨豆根
【饮食宜忌】
宜：宜吃清淡，酸甘滋阴的食物，如新鲜水果、蔬菜、青果等。
忌：少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。
【行为宜忌】
宜：①锻炼身体、增强体质。咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎最基本的条件之一。
②生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光沐浴。
③适当控制用声。用声不当、用声过度，长期持续演讲和演唱对咽炎治疗不利。
④预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。
⑤保持室内适合的温度和湿度，空气新鲜。注意天气的冷暖变化，随时增减衣服，活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲凉水澡等。睡觉时应关闭电扇，避开在风口处。
忌：①忌长时间饥饿或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。
②忌吃过热、过冷或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。
③忌进食过快，未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除。