夏季养肝可选用以下几种茶：
1. 绿茶：绿茶富含茶多酚，可以抵抗肝脏损伤，具有降低胆固醇、保护心脏、预防癌症等功效。
2. 大麦茶：大麦茶是一种天然的清热茶，有助于去除体内多余的水分和毒素，有利于肝脏代谢和解毒。
3. 菊花茶：菊花茶具有清热解毒、利水消肿、润肺止咳等功效，能够有效改善肝脏的代谢功能。
4. 薄荷茶：薄荷茶味甘、凉，具有清热解毒的功效，还可以提高肝脏的代谢能力，加速代谢废物。
5. 红枣茶：红枣茶是一种天然的养生茶，富含多种维生素和矿物质，能够清肝养血、健脾胃，有助于消除疲劳和改善睡眠。
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