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夏天能喝茉莉花茶吗

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夏天是喝茉莉花茶的最佳时节之一,因为它是一种清爽的茶,具有滋润口腔和舒缓肠胃的功效。茶中的茶多酚还能促进新陈代谢,缓解疲劳。因此,夏季喝茉莉花茶有益健康。但需要注意的是,夏天喝茶也要适量,以免影响身体水分平衡。建议每天饮用不超过3-4杯。

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