黄大茶具有以下功效和作用：
1. 清热解毒：黄大茶能够清热解毒，可有效缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等问题。
2. 抗氧化：黄大茶含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，能够有效抗氧化，有助于抵御自由基损害，延缓衰老。
3. 提神醒脑：黄大茶含有适量的咖啡因，能够刺激神经系统，提高人体的警觉性和反应能力，有助于提神醒脑，缓解疲劳。
4. 降低血脂：黄大茶中的活性物质能够降低血脂和胆固醇水平，有助于预防心脑血管疾病。
5. 促进消化：黄大茶含有一定的芦丁和黄酮类化合物，能够促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适，有助于消化。
6. 防癌抗癌：黄大茶中的成分能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，有一定的防癌抗癌作用。
7. 改善睡眠：黄大茶的成分能够调节神经系统，有助于缓解焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量。