茉莉花茶适合广大人群饮用，特别是对女性更有益。它有清热解毒、降火、消食、安神、去烦等功效，对于长期工作压力大、有口臭、消化不良、失眠头痛等问题有很好的缓解作用。茉莉花茶不仅口感香甜，还有减肥美容的效果，女性可以经常饮用。此外，茉莉花茶也适合老人和孩子饮用，可以缓解老年人的急躁情绪，帮助儿童安稳入眠。
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