1. 绿茶：具有清热解毒、促进新陈代谢、补肝凉血、降脂减肥等作用。
2. 黄茶：具有清热解毒、润肺生津、健脾开胃、提高免疫力等作用。
3. 白茶：具有抗氧化、滋润肌肤、降血压、保护心血管等作用。
4. 乌龙茶：具有消食祛湿、调节血糖、减肥瘦身、降血脂等作用。
5. 红茶：具有提神醒脑、促进消化、增强心脏功能、降低胆固醇等作用。
6. 花茶：具有清热解毒、养颜美容、安神助眠、缓解压力等作用。
7. 黑茶：具有抗菌抗病毒、帮助消化、美容养颜、润肺清热等作用。
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