玫瑰花茶有以下几个功效：
1. 缓解情绪：玫瑰花具有舒缓神经的作用，可以使人心情放松，缓解焦虑、紧张、疲劳等情绪。
2. 消除疲劳：玫瑰花茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以起到改善血液循环、促进新陈代谢的作用，消除疲劳。
3. 去痘祛斑：玫瑰花具有收缩毛孔、美白肌肤的功效，可以帮助去除脸上的脂肪粒、痘痘等问题，让肌肤更加光滑柔嫩。
4. 改善睡眠：玫瑰花茶中的营养物质可以起到镇静和安眠的作用，可以帮助人们更加容易入睡，提高睡眠质量。
5. 促进消化：玫瑰花茶具有改善肠胃消化、促进腹部脂肪燃烧的作用，可以帮助人们保持消化系统的健康。