莲子心泡茶具有以下功效：
1.滋阴养颜：莲子心含有丰富的胶质和氨基酸等养分，可以滋补肌肤，补充水分，调理身体状况，改善皮肤干燥粗糙、皱纹等现象。
2.调理情绪：莲子心有一定的镇静作用，能够缓解因紧张、疲劳等因素产生的不良情绪，帮助人们保持平静的心态，提高工作和学习效率。
3.消除疲劳：莲子心中含有大量的钾、钙等矿物质，可以帮助人们增强体力，消除疲劳感，提高身体的免疫力，从而改善身体健康。
4.补肾健脾：莲子心泡茶能够刺激肾脏和脾胃，促进消化吸收，改善人体内环境，调节人体机能。其含有的营养成分可以补肾健脾，增强体质。
5.清热润肺：莲子心泡茶还可以清热润肺，对咳嗽、哮喘、口干舌燥等症状具有一定的缓解作用。
总之，莲子心泡茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效，都可以对人体健康产生积极的影响。