山楂、柠檬和菊花具有清热解毒、消脂减肥的作用,可以帮助减少体内多余的脂肪,并促进新陈代谢。但是,仅靠山楂加柠檬加菊花并不能完全达到减肥的效果,还需要注意均衡饮食和适度运动。另外,需要注意过量的摄入会增加胃肠负担,导致消化不良等问题。因此,应该控制摄入的量并逐渐适应,同时跟随医生或营养师的建议进行适当的搭配和配合。
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