桑葚和玫瑰都具有补血、调理经期的功效，但是在经期期间，女性的身体较为虚弱，建议先避免喝凉性或寒性的茶水，以免引起经期不适。如果你非常想喝，可以选择温性或者热性的茶水，但是最好咨询医生或者中医师的意见。
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