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痛风性关节炎应多吃啥呢

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痛风的发作常常与大吃大喝有关。痛风在发作间歇期,可见于曾受累关节的滑液中。那么,痛风性关节炎应多吃啥呢?

痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起的组织异物炎性反应。

痛风是一种很常见的疾病,该病给患者的生活带来的伤害是很大的,患者一定要多加的注意,及时的进行治疗。

痛风性关节炎病情的控制与饮食有关,那痛风性关节炎应多吃啥呢?笔者下面为大家详细介绍:

1、适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。

2、多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。

3、苹果醋加蜜糖。

4、多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

在此温馨提示:疾病的发生是不可怕的,大家要相信自己的力量,相信自己可以战胜病魔,重获健康是可以实现的!如有不了解的地方,不妨继续翻阅相关的文章进行阅读!

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