痛风是一种慢性疾病，它是营养过度丰富的"产品"，患者以肥胖者占多。痛风发作时给患者们带来的痛苦是难以忍受的。那么，痛风应该怎样预防呢？
痛风，在我国尚属少见，其是由于尿酸代谢异常，体内尿酸积聚过多而产生的疾病，其中半数以上的患者首先在第1跖跗关节发病，并出现典型的痛风性关节炎。
中年男性发病率明显高于女性，起病急骤，可在夜间痛醒。常先侵犯1个关节，大多见于第1跖趾关节，其次是足背、足跟及踝关节。关节局部肿胀，皮肤暗红，压痛明显，不敢活动。
一般来说，预防痛风的方法有以下几点：
1.不宜使用抑制尿酸排出的药物，如双氢克尿塞、速尿等。
2.接受药物治疗以降低血尿酸，痛风怎么预防并积极防治合并症。
3.保持精神愉快，痛风怎么预防避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。
4.首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。
最后，笔者建议痛风患者们尽快就医，在医师地帮助下找到适合自己的治疗方法坚持治疗，祝愿早日康复。