咽喉炎是一种多发的疾病，主要原因是人们平时不注意预防，才导致这么高的发病率。再者就是人们的一些不良的生活习惯也会导致。下面笔者介绍下：咽喉炎能抽烟吗？如何预防咽喉炎？
下面让我们一起来看下：咽喉炎能抽烟吗？
吸烟在不少咽炎患者的生活中普遍存在，又对吸烟是否影响咽喉炎的问题不清楚。先来看看美国一所名牌大学的一个调查数据。据该大学医学院的研究人员选取美国国家有关部门的两万多名志愿者进行调查，这两万名志愿者年龄是在15岁以及15岁以上，通过调查发现，每年至少有35%的美国人患上咽炎，这35%咽炎患者中有不少人是有吸烟习惯，可见直接吸烟者能增加咽喉炎的发病危险，只不过增加的危险性较小。
研究发现每天吸烟10支以上者比不吸烟的人每年考虑到咽喉炎发作一次的危险性多26%，无论是单独发病、急性咽喉炎还是慢性咽喉炎，发病危险都会增加。通过上面调查数据可以看出，吸烟是会增加咽喉炎的发病危险。
平常生活中怎么预防咽喉炎？
1、常开窗通风，保持室内适宜温度和湿度。若无法开窗，可利用午休等时间到户外走走，呼吸新鲜空气，尽量避免在污浊环境下长时间停留。
2、饮食清淡，避免辛辣、过冷、过烫、油炸、腌制等刺激食物。
3、注意口腔卫生，多喝水，早晚、饭后可用淡盐水漱口，以滋润、清洁咽部环境，预防致病菌感染。
4、注意劳逸结合，适当多参加体育锻炼，增强自身免疫力，保持充足睡眠，积极防治感冒等呼吸道疾病。，可适当多吃些清热降火、润肺利咽的食物，如苋菜、百合、海带、白萝卜、芝麻、猕猴桃、无花果、柠檬、柑橘、菠萝、生梨、荸荠、苹果、甘蔗等，以及富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
5、养成良好的生活卫生习惯、保持积极心态，尽力避免任何对咽部不利的刺激，如戒烟忌酒、避免用声过度等。
上面就是笔者对平常生活中怎么预防咽喉炎和咽喉炎能抽烟吗的总结介绍。药箱预防咽喉炎的发生，就要养成良好的生活习惯。