痛风患者可不可以喝茶呢

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茶本为一种植物，可食用、解百毒、常品易健康、长寿，经长久发展至今，茶品要顺为最佳、所以就有一句茶乃天地之精华，顺乃人生之根本。因此道家里有茶顺即为茗品。那么痛风患者可不可以喝茶呢？

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。它是由于单钠尿酸盐结晶(MSU)或尿酸在细胞外液形成超饱和状态，使其晶体在组织中沉积而造成的一组异源性疾病。

而茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石。且这种饮料呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。但是，茶叶中含有少量的嘌呤成分和兴奋剂咖啡碱，所以对尿酸偏高的患者来说，饮茶应有所，更不宜喝浓茶，淡茶可以少量的喝一些。

茶中的咖啡碱尽管能够在人体内代谢成尿酸，但可以很快排出体外，因茶的利尿作用，这样就不会在人体内积聚。所以多喝茶是好的，但不要饮的太浓，还要记住不能喝绿茶，如果喝茶的方式不正确就会引起尿酸偏高。否则会引起痛风发作。

在饮食上，痛风患者宜多吃不含嘌呤或含嘌呤极少及利尿的食物，应多吃强碱性蔬菜瓜果，尤其是急性关节红肿痛热者，更应多吃些清热、消肿、止痛的食物。对于痛风患者，牢记“三低一高”非常重要：1、低嘌呤饮食;2、减轻体重;3、低盐低脂膳食;4、大量饮水。

综上所述，大家应该都了解到了想要的信息，希望对大家有所帮助，在此祝大家身体健康。